女性在怀孕之后身体会出现很多症状，这些症状即是妊娠反应，呕吐是其中比较明显的一项，有的孕妇没有反应，但有的孕妇却反应强烈，甚至到了吃了就吐的地步。呕吐厉害不利于孕妇和胎儿的健康，但孕妇是不能随便吃药的，可用中医食疗来帮助孕妇止吐。
刚刚过去霜降，这就意味着天气变得越来越寒冷了，在季节交替时，容易让人们患上感冒诱发哮喘以及慢性支气管炎，所以要注意平时的饮食来提高身体免疫力。
一般提到海带，人们印象是海带可以补碘，防辐射，而海带的另一大功能——抗寒，往往被人们所忽视。现在正值冬季，为了抵御寒冷，我们不妨多吃吃海带。但是，冬季海带的吃法也是有讲究的，下面我们来介绍冬季抗寒海带汤的具体做法。
立秋之后，“健康食材”鲜藕又成了餐桌上的常客。中医认为，生藕性寒，有清热除烦之功，煮熟后由凉变温，有养胃滋阴，健脾益气养血的功效。因此，莲藕在秋季养生食谱中占有重要地位。下面介绍几款秋季莲藕食疗。
随着社会生活压力的增大，很多上班族为了事业的奋斗而加班熬夜，心理负担增大，失眠成了导致睡眠质量下降的头号大敌。晚上睡不着，彻夜难眠的那种痛苦，只有经历过的人才能了解。从中医的角度认为，失眠多因脏腑失和、气血失调所致。除了心理负担要减少之外，
很多人都怀疑萝卜“破气”，且萝卜和人参不能同服的传言流传甚广，可这个传言一直没能得到科学理论的证实且历代医书里也难寻此根据。其实生活中有很多人都爱吃萝卜，白萝卜性甘凉，其中含有较多的水分和维生素C，可化痰热、解毒，对秋冬季节常见的咳嗽哮喘、
俗语都说吃得苦中苦，方为人上人，可见“苦”是人们不可回避的滋味。但苦在饮食当中往往不受人们青睐，甚至有些人谈苦色变。但不说你不知，有苦味的食物其实蕴含巨大价值，例如苦瓜，它不但是妙龄少男少女治痘的良药，更能起到防癌护心的功效，可谓老少咸宜。
健康不是儿戏，偏方秘方不能乱用。中医学凝聚了劳动人民千百年来的智慧结晶，很多民间偏方、秘方由此衍生而来。不可否认，有的偏方、秘方因确有治病功效，而在民间广泛流传。但是，即便是在科学技术飞速发展的今天，仍然有许多民间偏方、秘方并未经过缜密验证
说到美容，很多人首先想到的就是去美容院，或者想尽办法用化妆品美白然而花了大钱效果不佳，脸是白了，眼圈依然黑着，好不容易这里解决了，新问题又出现。其实，美白肌肤重在平时保养，化妆品，美容院都是治标不治本，不妨试试食疗手段，寓预防于饮食当中，巧
现在大家都相当讲究食膳养生，调理心、脑等多个器官和脏腑，追求预防疾病，强身健体。在众多的坚果当中，核桃一直被人们视为是补脑的佳品，其实核桃除了补脑之外，它的营养价值也很高，因此被誉为是“万岁子”、“长寿果”，在生活中我们经常听到人们说孕妇多
都知道糖尿病的治疗具有难度，需要防范的并发症也相当多，很多人片面认为降低糖的摄入量就能治好糖尿，其实这是个相当大的误区。经过西医治疗，很多人感觉身体大不如前，血糖降下来了，身体也虚弱了。由此，我们不妨可以试试中医辨证治疗，通过综合的手法配合
孩子出生前后抵抗力弱，对于外界变化不适应则容易患病，小儿暑热症就是其中一种。小儿暑热症是炎夏酷暑时节婴幼儿常患的一种发热性病症，好发于6个月至3岁的婴幼儿，表现为发热、烦躁、易哭，唇干舌燥，口渴欲饮，食欲不振，精神萎靡，形体消瘦等。
生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒等功效。夏季适量喝姜汤可以开胃健脾，促进消化，增进食欲。在热姜汤里加少许盐和醋，敷于患处，能舒筋活血，缓解疼痛，预防“空调病”。因此夏秋之间多用姜，对养生有良好功效。
肌肤的护理是女性一生中都在做的事情，化妆品是女性美容方法之一，但好的肤色绝不仅仅是靠化妆品得来的，靓丽容颜是从身体中散发出的。那么，女性肤色差该怎么办？中医指出，容貌与人体脏腑的功能有着密切的关系。只有五脏精气充盈、气血旺盛，面容才可能明亮
高温湿热的梅雨季节，不免闷热难受。对于一些高龄的市民，若存在高血压病、糖尿病等疾病，则容易猝发中风偏瘫等脑血管疾病，广州医科大学附属中医医院脑病科主治中医师邱铃铃推荐一款养生保健的食膳。
MM们都对痘痘嗤之以鼻，可又难以回避，抗痘之旅持续时间相当长，其实影响面容的不仅仅是痘痘本身，还有可恶的痘印缠绕着，让原本光滑的脸变成坑坑洼洼如布满“环形山”，到底我们有什么方法，可以轻松祛除痘印？？
看到红枣，很多人想这不可能会治百病吧，现在的医学这么发达，很多疾病都治疗不好，难道区区几个枣就能治疗好吗？对此专家说，你可别小看了这红枣，在中医中红枣可是一种药引哦，那么枣能治什么样的病呢？一起来看看吧！