减肥不论什么时节，什么时候都是很多人一项重要的任务，很多人减肥常识过各种方法却怎么也瘦不下来，那么你是否相关是跟身体的排毒有关系呢，机体排毒工作正常，身体自然而然也就会瘦了，下面就来教你中医的排毒减肥方法。

中医减肥茶有用吗？我们经常在广告上看到减肥茶或者其他的减肥饮品，但是对个人来说并没有针对性，随便买来喝可能会给身体造成负担，如消化、吸收以及腹泻的问题。今天推荐大家中药减肥茶巧减肥，拒绝副作用。http:www.xywy.comzy

相信很多人都致力于“减肥事业”，但往往很苦恼于不是没减下来就是越减越肥或者减完又反弹，盲目地看人家怎么减自己就怎么减。其实人的体质不同，减肥也应该因人而异对症下药，盲目减一通非但没有效果，还会适得其反，下面就等小编带大家看看如何有的放矢地减

做法：将陈皮与乌梅洗净，陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁，茶包加500cc滚水泡开，茶色转为黄色，再加入陈皮与乌梅后盖住，焖约5-7分钟即可。