穴位解析释义 四神聪，原名“神聪”，位于头顶部，百会穴前后左右各开1寸处，共由4个穴位组成。就像四路大神各自镇守一方，故名“四神聪”。 取穴 图片来源于网络 先取百会穴，两耳尖与头正中线相交处为百会穴。再取四神聪穴，自百会穴向前后左右各量1

穴位解析释义 “球”,在这里指的是眼球。“后”,指前后的意思，本穴所在的位置较深，在眼球后部分，所以称为“球后”。 取穴 图片来源于网络 把眼眶下缘分成4等份，外14处即是球后穴。 功能主治 功能作用：清热明目。 主治疾病：视神经炎，视神

穴位解析释义 上，上下之上。迎，迎接；香，香味，泛指气味。穴在鼻部，大肠经迎香穴之上方，故名。 取穴 位于人体面部，当鼻翼软骨与鼻甲的交界处，近鼻唇涌上端。 图片来源于网络 功能主治 功能作用：通鼻窍，疏风邪。 主治疾病：鼻炎，敏性鼻炎，肥

1.四白穴 属足阳明胃经。 四白穴 印堂穴 人体穴位图 主治病症：目赤痛、眼睑动、角膜炎等。 主治功效：清热解毒，祛风明目，通经活络。 按摩技法：用双手食指指腹置于双侧四白穴处，同时沿顺、逆时针方向各点揉1-5分钟。 足阳明胃经经穴：四白穴

穴位解析释义 十宣，组合穴名。出自《针灸大成》。别名鬼城。宣，显露，疏通。两手十穴，能宣散风热，通关开窍，故名十宣。 取穴 十宣穴位于手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸（指寸），左右共十穴。 图片来源于网络 功能主治 功能作用：开窍苏厥，清热

1.百虫窝穴 属经外奇穴，百指数量很多，“虫”指身体内的虫子，“窝”指虫窝，故名“百虫窝”。 图片来源于网络 百虫窝穴，位于大腿内侧，髌骨的内侧端上3寸，即脾经血海穴上1寸，就是百虫窝穴。正坐屈膝或仰卧取之。 作用功效：祛风、止痒。 主治病

1、睛明穴 属足太阳膀胱经膀胱经之血由此交于眼睛，眼睛受血而能视，变得明亮清澈，故名“睛明穴”。 作用功效：降温除浊。 主治病症: 治疗一切眼疾病证。舒缓急性腰痛等。治疗偏头痛、三叉神经痛等。 按摩技法：用大拇指和食指指端按、揉、拿、捏此穴

穴位解析释义 当阳穴“当”，是向着意思。“阳”，阴阳的阳，在这里头前部为阳。当阳穴位于头前部，故名“当阳”。 取穴 图片来源于网络 当阳穴位于头前部当瞳孔直上，前发际上1寸。 图片来源于网络 功能主治 功能作用：疏经通络、醒脑明目。 主治疾

穴位解析释义 髋，指髋骨，组成盆骨之大骨。骨，骨头。此为中医学名词命名之穴名。 髋骨，经外奇穴名。出自《扁鹊神应针灸玉龙经》。别名髓膏、髋市、髓骨、体骨。位于大腿前外侧，髋骨中线上3寸，股直肌外缘左右各旁开1.5寸处，当梁丘穴两旁各1.5寸

穴位解析释义 崇骨为经外奇穴名。别名太祖、椎顶。 高大为崇，因穴在大椎上，正当第6、第7颈椎棘突之间，因名崇骨。 取穴 崇骨位于项部，在后正中线上，第6颈椎棘突下缘，督脉大椎穴上方凹陷处。 图片来源于网络 功能主治 功能作用：宣肺止咳，蠲化

穴位解析释义 骨空，骨节间空隙穴当拇指指间关节间空隙处，故名大骨空。 取穴 图片来源于网络 大骨空穴为经外奇穴。位于拇指背侧指间关节的中点处。 以上视频来源于腾讯视频 功能主治 功能作用：祛风泻火，退翳明目。 主治疾病：目痛，目翳，内障，吐

穴位解析释义 骨空，骨节间空隙，穴当小指指间关节间空隙处，故名小骨空。 小骨空，中医奇穴。别名小骨孔，小空骨，出自于《扁鹊神应针灸玉龙经》。 取穴 图片来源于网络 在小指背侧近侧指间关节的中点处，屈指取之；一说在手小指背侧远侧指节骨与中指节

温馨提示：以“神”命名的穴位，涉及6条经脉的8个穴位，外加1个经外奇穴，共计9个。 心经：神门膀胱经：神堂肾经：神封、神藏胆经：本神督脉：神道、神庭任脉：神阙经外奇穴头顶部：四神聪 除了神门、神庭和神阙穴以外，其余的4穴，都在心脏的附近，足

1、百会穴 归属：督脉，《采艾编》云：“三阳五会，五之为言百也”，意为百脉于此交会。为手足三阳、督脉之会。“百会穴”。“百”，数量词，多之意。“会”，交会也。百会名意指手足三阳经及督脉的阳气在此交会。本穴由于其处于人之头顶，在人的最高处，因

穴位解析释义 下极俞穴，经外奇穴名，出自《备急千金要方》。别名十五椎、下极之俞。位于腰部，当后正中线上，第3腰椎棘突下。浅层有第3 腰神经后支的内侧支和伴行的动、静脉；深层有棘突间的椎外（后）静脉丛，第3腰神经的后支的分支和第3腰动、静脉背

穴位解析释义 腰宜穴为经外奇穴；双穴。 腰，腰部；宜，适宜。穴在腰部，治腰部病症适宜选用之穴。 取穴 在腰部当第4腰椎棘突下，旁开3寸；两侧髂棘高点水平线与脊柱交点旁开4横指凹陷处即是该穴。 图片来源于网络 功能主治 功效：抢腰健肾、安神定

穴位解析释义 八风为经外奇穴名。又名八冲、阴独八穴。八风指大自然不同方向的八种风。古代认为不同方向吹来之风，其伤人的严重程度及所伤的脏腑部位不同，故命以不同名称，而统称“八风”。“八”指数量，双足足背有8个穴位点，“风”指邪气风邪，本穴具有

穴位解析释义 穴居小腹部，女性邻近子宫，主治妇科病，故名。 取穴 子宫穴位于在下腹部，当脐中下4寸，中极穴旁开3寸。 图片来源于网络 功能主治 功能作用：调理冲任，培补中气，固摄胞宫。 主治疾病：阴挺，子宫下垂，月经不调，痛经，功能性子宫出

穴位解析释义 眼眉形状如鱼，鱼中央的部分叫鱼腰，本穴位于其中点，故名“鱼腰穴”。 鱼腰穴，经外奇穴，别名，光明穴。鱼，生活在水中的脊椎动物；腰，泛指物体中部。人的眼眉状如小鱼形，穴在其中央处，故名。 取穴 图片来源于网络 鱼腰穴位于额部，瞳

1.八邪穴 八邪穴，属经外奇穴，八，基数词。邪，泛指引起疾病的因素。一名八穴，能治疗因受邪气所致的病症，故名。 图片来源于网络 作用功效：清热解毒，通络止痛。 主治病症：清热解毒，通络止痛。 按摩手法：十指张开，双手互相叩击，时间3-5分钟