经外奇穴：八风穴

穴位解析释义

八风为经外奇穴名。又名八冲、阴独八穴。八风指大自然不同方向的八种风。古代认为不同方向吹来之风，其伤人的严重程度及所伤的脏腑部位不同，故命以不同名称，而统称“八风”。“八”指数量，双足足背有8个穴位点，“风”指邪气风邪，本穴具有排除体内风邪，预防各种致病因素入侵身体的作用，故名“八风”。

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八风穴在足背侧，第1～5趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处，一侧四穴，左右共八穴。其中第1、2趾间，2、3趾间，4、5趾间穴点即行间、内庭、侠溪。

功能主治

功能作用：祛风通络，清热解毒。

主治疾病：主治足跗肿痛，脚背红肿，足趾青紫，足趾麻木，疟疾，毒蛇咬伤，脚气，趾痛，头痛，牙痛，月经不调，疠风（恶疮，传染病发热）等。

穴位配伍：八风配阳陵泉、足三里，治下肢及足趾麻木。八风配八邪，治末梢神经炎，中风后遗症（半身不遂）。八风配足三里、三阴交、阳陵泉，治脚气、关节肿痛。

临床运用：现今常用于治疗脚气，脚背红肿，足趾青紫症，末梢神经炎。

养生保健

艾灸疗法：用艾条温和灸治10—15分钟，一天一次，可治疗头痛、疟疾风病等。

刮痧疗法：用刮痧板解剖拭八风，稍出痧即可，一天一次，可治疗脚气、脚背经肿等。

按摩疗法：

以手指指腹或指节向下按压，并作圈状点揉八风穴，有微微的发红酸痛的时候是最佳的刺激强度，可以促进足部血液循环，预防足部肿痛，维护脚的正常生理功能。

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