夜明砂蒸猪肝的食疗制作方法
制作食材：猪肝90克、夜明砂6克。
制作步骤：
①夜明沙加清水淘洗，除去泥沙；
②猪肝用竹片切碎；
③夜明沙、夜明沙拌匀入碗，上笼蒸熟即成；
④不放调料，趁热服食，每天或隔天一次。
功效：适用于肝血不足，肝阴亏损之视物模糊、夜盲症。
注意事项
老年人胆固醇高者不宜食用。
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制作食材：猪肝90克、夜明砂6克。
制作步骤：
①夜明沙加清水淘洗，除去泥沙；
②猪肝用竹片切碎；
③夜明沙、夜明沙拌匀入碗，上笼蒸熟即成；
④不放调料，趁热服食，每天或隔天一次。
功效：适用于肝血不足，肝阴亏损之视物模糊、夜盲症。
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老年人胆固醇高者不宜食用。
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