白细胞是人体免疫系统的重要组成部分，负责抵御外来病菌的入侵。当白细胞数量过低时，身体的抵抗力会明显下降，容易感染各种疾病。为了增强免疫力、提高白细胞数量，可以通过选择合适的食物，帮助白细胞恢复到正常水平。那么，白细胞低吃什么食物好补得快？