足太阳膀胱经活跃时间：申时（15点～17点） 申时津液足，养阴身体舒。此时膀胱贮藏水液和津液，水液排出体外，津液在体内循环。适当的活动有助于体内津液循环，喝滋阴清火的茶水对阴虚的人最有效。 经络循行 足太阳膀胱经起于目内眦（睛明穴），上额交
穴位解析释义 脾，脾脏也。俞，输也。脾俞名意指脾脏的湿热之气由此外输膀胱经。 脾俞穴，属足太阳膀胱经。脾俞是脾的背俞穴。脾即脾脏，俞即输注，本穴是脾气转输于后背的部位，故名脾俞。 脾，指脾脏。本穴为脾气输注之处，是治脾疾之重要腧穴，故名脾俞
穴位解析释义 眉冲穴别名小竹穴、星穴。 1、眉冲。眉，眼框上的毛发也，其色黑，此指穴内的气血物质为寒冷的水湿之气。冲，冲射也。该穴名意指膀胱经气血在此吸热向上冲行。本穴气血为攒竹穴传来的水湿之气，上行至本穴后散热冷缩，受外部所传之热寒冷水气
穴位解析释义 睛明穴别名：目内眦、泪孔穴、泪空穴、泪腔穴、目眦外。 1、睛明。睛，指穴所在部位及穴内气血的主要作用对象为眼睛也。明，光明穴之意。睛明名意指眼睛接受膀胱经的气血而变得光明穴。本穴为太阳穴膀胱经之第一穴，其气血来源为体内膀胱经的
穴位解析释义 攒竹(cuán zhú)穴别名：眉本、眉头、员在、始光、夜光、明光、光明穴、员柱、矢光、眉柱、始元、小竹、眉中。 1、攒竹。攒：聚集也。竹：山林之竹也。该穴名意指膀胱经湿冷水气由此吸热上行。本穴物质为睛明穴上传而来的水湿之气，
穴位解析释义 曲差穴别名鼻冲穴。 1、曲差。曲，隐秘也。差，派遗也。该穴名意指膀胱经气血由此输送头之各部。本穴物质为眉冲穴传来的水湿之气，在本穴的变化为进一步的吸热胀散并输送头之各部，但因其气血水湿成份少如若有若无之状，故名。 曲差穴，别名
穴位解析释义 五处穴别名巨处穴。 1、五处。五，东南西北中五方也。处，处所也。该穴名意指本穴气血来自头之各部。本穴气血本应由曲差穴提供，但因曲差穴的气血受热后散于膀胱经之外，基本无物传入本穴，穴外头之各部的气血因而汇入穴内，故名。 五处穴，
穴位解析释义 承，受也。光，亮也，阳也，热也。该穴名意指膀胱经气血在此进一步受热胀散。 本穴物质为五处穴传来的凉湿水气，至本穴后进一步受热胀散，如受之以热一般，故名。 承光穴，属足太阳膀胱经。承即承受，光即阳光，此穴居头顶，承受阳光，故名承
穴位解析释义 通天穴别名天臼穴、天伯穴、天目穴、天白穴、天日穴、天归穴、天旧穴。 1、通天。通，通达也。天，天部也。该穴名意指膀胱经气血由此上行天部。本穴气血来自承光穴的水湿之气，至本穴后此水湿之气所处为天之下部，与头部的阳气不在同一层次，
穴位解析释义 督俞穴别名高盖穴、商盖穴、高益穴。 1、督俞。督，督脉也，阳气也。俞，输也。该穴名意指督脉的阳气由此输向膀胱经。本穴为膀胱经接受督脉阳气之处，故名。 督俞穴，别名高盖。属足太阳膀胱经。督指督脉，俞即转输，此穴居督脉中点之旁，是
穴位解析释义 1、膈俞。膈，心之下、脾之上也，膈膜也。俞，输也。膈俞名意指膈膜中的气血物质由本穴外输膀胱经。本穴物质来自心之下、脾之上的膈膜之中，故名膈俞。 膈俞穴，属足太阳膀胱经。膈俞是八会穴之血会。膈指横膈，俞即输注，本穴是横膈之气转输
穴位解析释义 肝，肝脏也。俞，输也。肝俞名意指肝脏的水湿风气由此外输膀胱经。 肝俞穴，属足太阳膀胱经。肝俞是肝的背俞穴。肝即肝脏，俞即输注，本穴是肝气输注的部位，故名肝俞。 肝，指肝脏。本穴内应肝，为肝脏之气输注之处，是治肝疾之重要腧穴，故
穴位解析释义 胆，胆腑也。俞，输也。胆俞名意指胆腑的阳热风气由此外输膀胱经。 胆俞穴，属足太阳膀胱经。胆俞是胆的背俞穴。胆即胆腑，俞即输注，本穴是胆腑之气转输于后背的部位，故名胆俞。 胆，指胆腑。本穴内应胆，为胆气输注之处，是治胆疾之重要腧
穴位解析释义 胃，胃腑也。俞，输也。该穴名意指胃腑的湿热水气由此外输膀胱经。 胃俞穴，属足太阳膀胱经。胃俞是胃的背俞穴。胃即胃腑，俞即输注，本穴是胃气转输于后背的部位，故名胃俞。 胃，指胃腑。本穴为胃气转输之处，是治胃疾之重要腧穴，故名胃俞
穴位解析释义 三焦，三焦腑也。俞，输也。该穴名意指三焦腑的水湿之气由此外输膀胱经。 三焦俞穴，属足太阳膀胱经。三焦俞是三焦的背俞穴。三焦为六腑之一，俞即输注，本穴是三焦之气转输于后背体表的部位，故名三焦俞。 三焦，指三焦腑。本穴为三焦之气输
穴位解析释义 肾俞穴别名高盖穴。 1、“肾俞穴”。“肾”，肾脏也。“俞”，输也。肾俞穴意指：肾脏的寒湿水气由此外输膀胱经。 肾俞穴，属足太阳膀胱经。肾俞是肾的背俞穴。肾即肾脏，俞即输注，本穴是肾气转输于后背体表的部位，故名肾俞。 肾，指肾脏
穴位解析释义 气海穴，脐下的气海穴也，指气血来源于生气之海的腰腹内部。俞，输也。气海穴俞穴名意指腰腹内部的温热水气由此外输膀胱经。本穴物质为来自于腰腹内部的湿热水气，所对应的部位为脐下的气海穴，故名气海穴俞穴。 气海俞穴，属足太阳膀胱经。气
穴位解析释义 大肠，大肠腑也。俞，输也。大肠俞名意指大肠腑中的水湿之气由此外输膀胱经。 大肠俞穴，属足太阳膀胱经。大肠俞是大肠的背俞穴。大肠为六腑之一，俞即输注，本穴是大肠之气转输于后背的部位，故名大肠俞。 大肠，大肠腑也。俞，输也。大肠俞
穴位解析释义 关元穴，脐下关穴元穴也，指气血来源于与关元对应的小腹内部。俞，输也。关元俞名意指小腹内部的湿热水气由此外输膀胱经。本穴物质为来自于小腹内部的湿热水气，所对应的部位为脐下的关元穴，故名关元俞。 关元俞穴，属足太阳膀胱经。关指关藏
穴位解析释义 小肠，小肠腑也。俞，输也。该穴名意指小肠腑的湿热之气由此外俞膀胱经。 小肠俞穴，属足太阳膀胱经。小肠俞是小肠的背俞穴。小肠为六腑之一，俞即输注，本穴是小肠之气转输于后背的部位，故名小肠俞。 小肠，指小肠腑。本穴内应小肠，为小肠