体内湿气过重，会让我们感到困倦，而且四肢沉重。所以我们经常说祛除体内湿气，究竟体内湿气重有什么表现，又有哪些去湿气的方法呢？http:www.39yst.comkexue307554_4.shtml http:health.si
夏天天气炎热雨水相对也比较多，加上饮食不节制、没有养成良好的生活习惯等就会导致身体里面湿气重，从而引起身体的肥胖、月经失调、全身无力、嗜睡等症状，夏天湿气重应该吃哪些食物可以排出身体里面湿气。
陈先生今年32岁，最近常常感觉到手脚沉重，没有任何食欲，做事情也难以提起神来，由于担心而就医检查才知道跟陈先生的饮食习惯有关。陈先生天气炎热时喜欢吃凉的食物，使得体内积聚太多湿气和湿毒，结果在秋季爆发出来，使得身体出现异样。身体让陈先生晚上
当身体中湿气过重时会让患者没有食欲感、吃饭时总是感觉到恶心、腹部胀痛、胸口闷痛、全身疲乏不喜欢运动、记忆力减退、大便稀烂等，长时间下去容易受到病毒和细菌的入侵，导致各种疾病的发生。
拔火罐是常见的治疗方法，拔火罐具有排出毒素的作用，而且能缓解身体疼痛，具有疏通经络的功效，拔火罐可将体内湿气排出，同时也可排出体内的毒素和废物，但是要注意拔火罐的正确方式，拔火罐后要注意身体护理，拔火罐要注意哪些问题？
拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。
