百合粥有什么健康功效？百合粥有什么健康功效健康功效：润肺止咳，生津除烦。百合滋阴润肺，清心除烦，配以粳米、冰糖养胃生津，适用于阴虚肺热、烦热燥咳之证。百合粥百合30克（或干百合粉20克）、莲子20克，糯米100克、冰糖适量。百合与糯米洗净同
百合杏仁粥有什么功效呢？百合杏仁粥有什么功4、大地鱼撕去皮及骨，鱼肉切小片，放落暖油慢火中炸香捞起。5、把调味放入煲内，加入冬菇煲滚，下鱼。鱼熟后，放入冬菜、芹菜、数小片大地鱼肉一滚，即可盛入碗内上桌。上百度搜索“润肺粥”，还有更多。保健作
