湿气最怕三种水果，苹果、菠萝、柚子。湿气是一种中医概念。湿气也分内湿和外湿。内湿一般指脾胃虚寒和湿热，外湿指风湿性关节炎。没湿气不代表会瘦。在日常生活中湿气与我们生活息息相关，湿气重的一定要多吃苹果、菠萝、柚子，也要及时就医，寻求专家的&q
