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推背早上好还是下午好,做推拿什么时间最好早上起床之后推拿5分钟左右,先轻轻按摩头部和面部,最后延续到颈部,按压锁骨上方凹陷处,能够帮助延缓衰老。还能更好地排水消肿,纤巧脸型,细嫩肌肤,提神醒脑。晚上推拿20分钟左右,能够很好地帮助加快身&q