对于血糖高的人来说，一定要注意饮食的控制，不要吃太快升高血糖的食物，降血糖最有效5种食物，可以适当的吃，就有南瓜、洋葱、黑木耳、苦瓜以及黄瓜。 降血糖最有效5种食物"><meta http-equiv="C
