对于如今的人们来说，时间好像是越来越少，不是忙着就是忙那，也不知道时间都去哪了，更别说是给自己锻炼身体的时间了，身体久不锻炼就会出现各种问题，如果你不想浪费过多的时间，那么不妨跟着中医一起做保健操，简单轻松的几个动作就能有效保健。

气管炎该如何治疗呢？秋冬时节是各种呼吸道疾病的易发期，气管炎也是常见的呼吸道疾病，而且会反复发作，给患者的生活带来了极大的威胁。那么我们该如何治疗支气管炎呢？下面我们就为大家介绍中医治疗支气管炎的食疗方。

笑是我们心情愉快情绪的最直接表露，中国人更是有谚语“笑一笑十年少”，笑口常开的人都会比较长寿。笑不仅感染自己和身边人，也有许多保健作用，今天就让我们看看笑有哪些“治病”功效？