经络是人体气血运行的通道,在体内与五脏六腑相联系,在体表与四肢百骸,头面五官相联系,沟通人体上下内外,将人体的各部分连成一个整体。经络通畅,气血运行良好,人体健康强壮,经络阻塞,气血运行不利,百病始生。 要想通过经络来增强体质,预防疾病首先