冬季是呼吸系统慢性病的高发季节，人们很容易出现口干、唇裂、鼻塞、咽痛、干咳等症状，但同时，冬季也是养肺的好时机。冬季主寒，寒性凝滞，寒邪最易损伤人体阳气，所以冬天养肺十分重要。

在冬天，很多地区都是雾霾天，护肺成为了我们日常养生的主题。今天，想要为大家介绍的是中医护肺的小妙招，来看看护肺的方法都有哪些，究竟怎么做可以护肺，快来一起看看吧。