秋季干燥的季节容易诱发哮喘的发生，要根据患者的病因来进行抗病毒，抗菌以及抗过敏，同时也可以采取饮食的疗法来辅助治疗疾病，增强身体的抵抗力。

材料：葱白3～5段，紫苏叶10g，粳米lOOg。先将粳米熬粥，将成之时加入葱白及紫苏叶，盖紧盖焖一会即可，宜趁热食用，每日1餐。温阳利水消肿。

蚕蝎生地茶：主要是用川芎、生地、炙僵蚕、全蝎、当归、白附子、赤芍等几样滋补的中药材，然后按照一定的比例熬煮成药茶，斜视患者可以常喝。

中药菟丝子、茯苓、石莲肉各15克，黑芝麻15克，粳米50克，加适量水，用微火煮成粥，加少许食盐。每日1~2次，可连服10~15日。此粥滋补肾阴、健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。

虾洗净取仁，韭菜洗净切段；先用热油锅煸炒虾仁，然后入醋等其余调味品，稍烹即可；将韭菜煸炒至嫩熟为度，烩入虾仁即成。每日1剂，经常食用。补虚助阳，适用于阳痿、不育症、不孕症的辅助治疗。

红枣去核、生姜去皮，洗净，何首乌、党参、北黄芪洗净备用；将所有材料倒入炖盅里，倒入适量的凉开水，盖上盖子隔火炖4小时，最后加盐调味即可。

功效：补肾益精，补益气血，具有生发的功效，让你的头发更浓密。

活泥鳅放清水中，待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热，放几片姜，将泥鳅煎至金黄，加水约3碗，放虾肉50克，共煮汤食，每日服1次。

西兰花洗净，掰成小朵，蜜柚、胡萝卜去皮，蜜柚切块，胡萝卜切段，猪腱肉洗净切块备用；