便秘是白领人群的常见问题，而且白领经常熬夜，上火消化不良已成“家常便饭”，脾胃虚弱、大肠津液不足，需要多调理肠胃。人正常情况下，喝进去的水通过脾胃运化，才能成为各个脏器的津液，如果脾胃运化能力减弱，就会导致大肠动力不足，继而造成功能性便秘。
唐代著名医学家孙思邈在《千金要方》中认为：“上医医治未病之病，中医医治欲病之病，下医医治已病之病。”“治未病”，即在无病或疾病发生之前选择一定的时机，应用适当的方法激发经络之气，以增强机体的抵抗力，防止疾病的发生、减轻随后疾病的损害程度并延
