白露既过秋天时节,南方依然闷热,而且昼夜温差加大,正是小儿感冒、腹泻的高发季节,针对小儿秋冬防感冒,防腹泻治虚汗等问题,特意采访了广东省中医院儿科主任许尤佳教授。
小儿感冒是一种常见的疾病之一。那么对于中医来说,怎么饮食辩证治疗小儿感冒方法呢?1、“阴虚”宝宝食谱:百合枸杞猪肉粥阴虚的宝宝一般偏瘦,睡觉多汗,容易心烦,易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒。
注意饮食,多饮水。水可以制火,多饮水,多小便,促进火热之邪的排出。饮食要清淡、适量、易消化。不然容易造成食积,食积易化火,加重体内的热邪。严禁食用助火的食物或者药物,如羊肉、狗肉、海胆、榴莲、膨化食品、烧烤、辛辣、人参、海参等,食用这些食物