制作食材：鸡骨草20克(两束)、红枣6-8个。制作步骤：1、将鸡骨草和红枣略浸泡洗去浮灰，放入锅中，添入2升水；2、烧开后，转小火煮30分钟到红枣变大变软汤色变深，关火晾凉；3、不需加糖，晾凉即可饮用，热饮也可以。功效红枣：性味甘平，有润心