胰岛素抵抗如何消除的中医说法：从中医角度，运用利湿化痰、解郁清热之法可迅速使血糖下降，排除痰湿，可以辅助消除胰岛素抵抗。在中医临床上，我们除运用具以上功能的中药方剂之外，也配合大量的可食用、又具有药性作用的真菌类中药辅助消除胰岛素抵抗。