夏秋之间天气湿热，潮湿闷热的南方更为尤甚，这个时候人体内积聚的湿气重，常常让人感到乏力，无精打采相当吃不消。因此初秋夏末，养生之道在于给身体祛湿。
夏季中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。不同类别的中暑症状也不一样，不管是哪种中暑，运用中医刮痧方法能治愈。下面就介绍中医刮痧方法防中暑。
立夏过后，天气会越来越热，高温天气下，很多人容易出现了上火的症状。心火旺主要表现口干、小便短赤、心烦易怒等。那么夏季该如何降火呢?下面小编来介绍中医按摩穴位去火和食疗验方，来看看吧!
6月16日上午，广州市第一人民医院南沙医院携手家庭医生在线等媒体，共同举办“激情南沙健康盛夏”大型健康讲座和义诊活动。活动后，家庭医生在线编辑特采访广州市第一人民医院南沙医院副主任中医师邓聪，了解夏季中医养生的秘诀。她表示，夏季中医养生需要
夏季到了，这些养生小知识你知道吗？ 夏季养生七不宜 1、不宜空调大开冷风吹 久居空调房间，会令人感到头痛、头晕、失眠、胃肠不适、乏力身倦，还会有类似着凉感冒的症状，甚至会降低人体的抗感染能力，这就是“空调病”。室内温度不要调得过低或过高，以
夏季是做背部最佳时期。很多人不知道，做后背是为了什么。其实做后背，做的是五脏六腑，调的是我们的心，肝，脾，肺，肾。疏通经络，袪除体内寒湿，促进背部经络的排毒、排汗功能，这才是治疗万病的根本。 背下部对应脾、胃、肝、胆，腰部对应肾、膀胱、大肠