?长期喝银耳红枣枸杞汤效果好吗？?长期喝银我觉得吧也没有必要长时间的接触的,少量的适量的就可以。润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳益肾固精、补脾止泻、养心安神、滋补元气滋补护肝、强壮筋骨、养"><m