关元和关元是一个位置吗,关元的准确位置简便取穴：于脐与耻骨联合上缘中点连线的下25与上35的交点处取穴。标准定位：在下腹部，脐中下3寸，前正中线上。关元又名下丹田，为一身之气所在，该穴在任脉之上，是男子藏精，女子藏血之处，故为全身保健强