虫草粉每天吃多少合适,冬虫夏草每天吃多少合适保健用量为2克以内，药用量为3-5克左右冬虫夏草虽然具有补虚损、益精气、止咳化痰、保护心血管、提高免疫力等多种功效，但是它毕竟是一种中药材，有严格的剂量规定，建议日常保健每天用量为2克以内，如果是
