拔罐12个位置示意图男,早泄拔罐位置示意图1.命门穴位置：命门穴在腰部脊柱区，当后正中线上，第2腰椎棘下凹陷中。2.命门穴取穴方法：采用俯卧的姿势，命门穴位于腰部，第二、三腰椎棘突之间，指压时，有强烈的压痛感。3.命门穴功效：接续督脉气血，

归经：手太阳小肠经。定位：在肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第4胸椎相平。取穴：自然垂臂，肩胛下角平第7胸椎，向上数3个椎体即第4胸椎，由此做水平线与冈下窝中央交点处即是。拔罐功效：通经活络，理气消肿。主治肩胛疼痛，乳痈等症。归经：足太阳膀胱