运动完多久可以刮痧,刮痧第二天可以健身嘛刮痧第二天可以健身运动的。而在刮痧后第二天，毛孔已经处于正常的状态了，受损的表皮也得到了一定的恢复，健身、运动是可以的，并不会对刮痧的效果产生影响。不建议在刮痧后立即运动出汗。一般建议在刮痧后的3小时