高粱米石榴皮水有哪些功效?高粱米石榴皮水有高粱米有什么功效呢?高粱米有什么功效呢?维生素中B1、B6含量与玉米相同,泛酸、烟酸、生物素含量多于玉米,但烟酸和生物素的利用率低。3、高粱米的主要营养成分,按占干物质计,粗蛋白质9%,粗脂肪3。3