对于近视的朋友来说，更要注意对眼睛的保护，避免过度用眼以及眼睛干涩，而在饮食上也可以吃一些护眼的食物，改善眼睛近视的食物有哪些，就有胡萝卜、玉米、蓝莓、熟芝麻、荠"><meta http-equiv="Ca