都说运动减肥有用又健康，那跳绳也属于运动，而且还是全身性的有氧运动。那么一天跳1000个跳绳瘦了到底是不是真的，跳绳这么一个简单的运动就可以瘦身，1000个跳绳几分钟就可以全部跳完"><meta http-equiv
