每一位妈妈都希望自家宝宝能有个好睡眠，一觉睡到大天亮，有助发育又能让爸爸妈妈有良好的休息时间。但大部分宝宝都是小恶魔，一到夜晚就哭着喊着不愿睡，硬要拉着疲惫不堪的妈妈陪他玩耍。那影响宝宝睡眠的因素有哪些呢？出现宝宝睡眠的难题时如何解决？