分娩之后的女性朋友，无论是顺产的妈妈还是剖宫产的妈妈，身体都会非常的虚弱，如果调理不当那么会影响到身体的健康，甚至会落下一些月子病。那么产后妈妈身体虚弱该如何调养呢？下面中医就为新妈介绍调理产后体虚的食疗方法。