脂肪肝的种类很多，但是危害却一样，后期转变为肝硬化，甚至肝癌。哪些食物可以预防脂肪肝？一、首选对肝脏没有毒性的药食兼用食品，如山楂、制何首乌、雪莲果等，因需长期服用，可以服用含有这些成分的制成品，如嵩山首乌茶之类。二、 燕麦 含极丰富的亚油
