起猛了，撞一下，甚至有些人打个喷嚏都可能闪到腰。看似强壮的我们的腰部，其实还是有些脆弱。一不小心闪到腰，该如何护理就十分关键。闪到腰后的正确处理方法：1、首先要做的是躺下休息，最好睡硬床，没有硬床，不妨暂时打打地铺，不要睡弹簧床，因为柔软的