近年来，蒲公英的养生功效被众人所熟知，最常使用的方法便是蒲公英泡水饮用，在《本草纲目》就有关于蒲公英药用价值的记载“蒲公英草生平泽田园中，茎、叶似苦苣，断之有白汁，堪生啖，花如单菊而大，四月、五月采之。”那什么时候采摘的蒲公英效果最佳？