快节奏的生活方式、不规律的饮食习惯，越来越多的人出现肠胃不适的问题。肠胃问题困扰着很多人，反反复复，就是得不到根治。而且一旦肠胃出现问题，那么消化吸收也会受到影响，也就影响着自身健康。那么，肠胃不适怎么办呢？中医有什么药膳可以帮助调理肠胃呢