血脂，就是血液中一些脂肪，如胆固醇、甘油三酯、磷脂和一些非游离的脂肪酸等。而现如今，高血脂已经成为我们日常生活非常常见的疾病，严重地影响着我们身体健康，我们应该积极防治。

中医认为高血脂是因为长期油腻饮食、肾的阴阳失调、脾胃虚弱而造成的。我们在进行药物治疗的时候，用膳食来对血脂进行调理也是个不错的选择，下面我们就来说说如何用饮食来调理高血脂。