现在很多人一旦觉得自己“上火”了，就拼命地喝凉茶降火，可是有时候反而出现越降越上火的现象，这到底哪里出了问题呢？为何会越是想降火反而就越上火呢？原来是没有对症下药，反而导致病情加重，那么到底该怎样降火呢？