眩晕的运动疗法仰卧，两膝轻轻弯曲，互相摩擦两脚脚板。脚心发热后，两膝弯曲，两腿合拢，向前踢，同时把腿伸直。然后借助弹力坐起来。此法可治头部充血性眩晕。
中医给我们的大概感觉是，副作用少，见效稍慢，因为想不到急救那里去。其实，中医也有自己的救急之法，可以帮助我们在面对突发状态时，实施急救。http:www.99.com.cnjijiujjff528100.htm http:ww
