今年28岁的张女士是一家企业的精英白领,每天工作都很繁忙,即使回家后也一直忙于工作,此状态持续好几年。最近几个月来张女士长期失眠,晚上翻来覆去睡不着觉,白天没有任何精神,以至于工作效率严重下降,情绪波动幅度大。在家人的劝阻下而就医检查,结果