随着年龄增长，肾气逐渐不足，尤其是展现在男性方面。男性肾气不足除了跟年龄有关外，也跟吸烟喝酒、纵欲、剧烈运动或缺乏运动、精神压力大、不良的情绪等有关。男性是否肾气充足，可以从脸上展现出来，若有以下几个特征应积极调理。