运动饮料是生活中非常常见的饮料，尤其是在运动过后，喝上一瓶运动饮料，能够快速人体补充能量，缓解疲劳。用心观察的人会发现这样一个情况，那就是很多运动饮料当中都添加了牛磺酸。牛磺酸到底是什么，运动饮料当中为什么添加牛磺酸，它到底在人体当中充当什