胃是重要的消化习惯，想要让胃一直维持在健康的状态，就要用正确的方法养胃。但是许多人不了解养胃的方法，会踩进养胃雾区。不仅不会让胃得到养护，还会让胃部健康受损。以下便是几个常见的养胃误区，大家注意避开。

山东有一对年过半百的夫妻，年轻时都是工程师，工作时加班加点，没办法好好吃饭，所以患了胃病。年轻时没有把这点胃病放在心上，结果年老时胃病越来越严重。听人说吃红薯、喝牛奶能够养胃，所以两个人每天早上都坚持吃红薯和牛奶，结果胃病更严重了。