对妈妈而言，回奶也是问题，特别是乳汁充足的妈妈，免不了要遭受一番疼痛的折磨。如果能自然地回奶最好，逐渐减少喂奶次数，同时要忌口，少盐，少喝水，少喝或不喝汤，慢慢地使乳汁分泌减少。假如自然的方法效果不好，那就去医院看看，采取吃药或打针的方法人