眼睛充血是很常见的现象，很多人都会用眼药水，或是用毛巾来敷眼睛，但是大家要知道冷敷好还是热敷好，要根据自己的症状选择敷眼的方法，也可以冷热敷相结合。

当你开始清洁你的眼睛的时候，记得从内往外擦，从靠鼻子的一边擦到外面。每一词都用毛巾干净的一面来擦，以保证你每次清除掉的分泌物不会重新被擦到眼睛里面。如果你使用纸巾或者湿纸巾擦拭的，还要紧记把它们扔到垃圾筒内。如果如果你使用毛巾擦眼的，记住用