人生约有13的时间处于睡眠中，那么充分利用枕头，就是非常物美价廉的药方。如果你也有以下慢性疾病，如神经衰弱、失眠、高血压、脑动脉硬化、颈椎病等，那就跟我一起动手，做做枕头吧。