随着电子产品的兴起，部分年轻人痴迷于手机和平板，电子屏幕发射出的蓝光对视网膜带来损伤，降低了其视力，此时可通过多眨眨眼或者眼保健操等方法来缓解眼睛疲劳。

白领每天要长时间的用眼，这样很容易造成用眼疲劳，这可怎么办呢？我国中医，对于用眼疲劳有独特的缓解方法，并且也很简单。在这里，小编就来为大家总结几种缓解用眼疲劳的小妙招，快来看看吧。