咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性反射动作，其有有利的一面，但是长期剧烈咳嗽会导致呼吸道出血。治疗咳嗽的方法有很多种，中药和西药皆可，但需分咳嗽类型。治疗咳嗽最佳方法是食疗。下面我们就来介绍六款止咳化痰食疗方，供你选用。

现在步入了初秋的季节，那么初秋如何清热降火呢？清热降火吃哪些食物好呢？下面就来了解一下初秋清热降火的最佳食物。