夏季天气较为炎热，又是阴雨连绵，这直接导致了人体外部环境的湿气较重，此时如果不注意祛湿，是容易受到湿邪入体、诱发疾病的。中医学认为，“湿邪”是“六淫”（风、寒、暑、湿、燥、火）之一，一般在人体正气不足、抵抗力下降时，就会成为致病因素。我们都