相信很多人都经历过便秘，蹲在厕所里面憋红了脸、蹲麻了腿、大便还是不肯排出。偶尔便秘不会造成影响。正常时间便秘却会带来困扰，这时如果病急乱投医不仅不能改善排便，还会使其他问题发生。因此要采取正确措施，在采取措施前要了解清楚中医上便秘有很多类型

便秘是我们生活中十分普遍的症状，轻重程度不一，大部分人不做治疗和处理，这种心态是不对的，事实上，便秘的害处很大。长期便秘会在肠道内积累很多毒素，危害健康。中医认为便秘主要分为，热结便秘，冷积便秘，气滞便秘，气虚便秘，津亏便秘。分清这几种便秘