或者因为工作、学习忙，或者因为在外面特殊情况，有些人会憋尿这其实对身体危害性很大，长期憋尿，可是会伤肾的。《黄帝内经》说：“膀胱，州都之官，津液藏焉，气化则能出矣。”就是说，膀胱是储藏、排泄尿液的器官，它只有正常开合，才能将尿液正常地排泄出